Без чизбургеров и кофе продукты которые мешают выздороветь от COVID-19

Так, давай разбираться в этой истории про чизбургеры, кофе и прочие «враги» выздоровления от COVID-19. Похоже, что тут нас ждут не только суровые рекомендации, но и забавные откровения.

Вот вы встречаете своего врача-диетолога и задаете ему вопрос: «Доктор, а что мне можно есть, если я подхватил коронавирус?» И тут он начинает раскрывать перед вами список запрещенных продуктов с таким видом, будто это не питание, а черная магия. Ведь кто бы мог подумать, что тонизирующие напитки типа энергетиков и кофе могут оказаться настоящими предателями вашего организма! Кажется, пора объявить им бойкот и отправить на покой.

И вот уже диетолог Елена Соломатина говорит: «Не лезьте кофеином в бой с коронавирусом, он же не ковбоем устроен!» Вода — наше все! Хотите выздороветь — пейте воду! А если вы все еще верите, что кофе утром — это как зарядка для мозга, то может стоит пересмотреть свои приоритеты. Видите ли, ваш организм не шутит на счет этого.

И про газировку намекают: «Забудьте про шипучку на время лечения». Да-да, из-за слишком много сахара там может начаться целое представление со вспышками воспаления. И потом уже вы приходите к выводу: «Ладно-ладно, без колы я еще как-то проживу». Альтернатива? Ну конечно же, витаминизированные коктейли! Ягодные морсы — это наше все!

Сладости? Десерты? Они же всегда были рядом, чтобы поддержать нас в трудную минуту. Но нет! Сласти нам здесь не помощники! Они только усложняют картину. Так что если вы раньше использовали сладенькое как антидепрессант — пришло время пересмотреть свое отношение.

И даешь пояснения про соль! «Не хочешь проблем с кровью? Меньше ешь продуктов со солью!» Белки иммунной системы тоже не дремлют. Они хотят до своих мест достичь без лишних препятствий. Так что давайте поможем им и не перебарщивайте со шашлычками каждый день.

Ну а фастфуд… Как его обойти стороной? Ведь иногда так хочется чизбургер! Но нет-нет-нет! Нельзя позволить фастфуду завладевать вашим сердцем (в прямом и переносном смысле). Давайте лучше полюбим свежие овощи и фрукты — они точно не подведут!

В общем, если вы все еще стремитесь выздороветь от COVID-19 без лишних приключений со своим рационом — держитесь подальше от чизбургеров и кофе! Поверьте, ваш желудок будет вам благодарен за такие щедрые уступки.