Архив рубрики: Питание и диеты

А вот и она, долгожданная диета от самой Мадлен Жеста! Ну что, готовы почувствовать себя звездой шоу-бизнеса или политики, как на подбор?

Да-да, именно эта диета обещает вам не только избавление от лишних килограммов, но и мгновенное омоложение на пару лет!

Давайте разберемся, что же предлагает нам эта француженка.

Суть ее диеты не в запретах и ограничениях, нет-нет, это просто гастрономическая игра! Никаких стрессов, только удовольствие. Сразу видно, что французы знают толк в удовольствиях. Подробнее ...

Диета 90 дней – это как экспедиция за стройной талией, только без карты и компаса. Подруги из Словении придумали этот калейдоскоп вкусов, чтобы не было скучно худеть. Ведь когда ты думаешь, что сегодня опять будешь жрать тофу и сидеть вечером на огуречной диете, то лучше уже пропустить ужин и посмотреть сериал. Подробнее ...

Ну, что за беда-то? Печень заглючила, не тянет, как обычно? Ну, держись тогда, скоро будут советы по диете!

Точнее, даже не советы, а приказания. Врач может назначить диету при болезни печени (как правило это так называемая диета 5) и тут без вариантов. Ну а если самому решиться на эксперименты с едой, то потом можно только крепко жалеть. Подробнее ...

Друзья, давайте поговорим о бананах! Не о том, как их кушать в обеденном перерыве на работе, а о банановой диете для похудения. Да-да, вы не ослышались, бананы решили стать нашими союзниками в борьбе с лишним весом. И зачем это им надо?

Может, им просто скучно свисать с пальмы и подниматься на вершину фруктовой пищевой цепочки? Подробнее ...

Друзья, давайте поговорим о диете для кожи! Неужели теперь нам придется кормить не только себя, но и свое лицо? Да, да, именно так!

Знаменитый калифорнийский дерматолог Джессика Ву выпустила книгу-бестселлер, в которой рассказывает, как правильное питание может помочь очистить, укрепить и омолодить нашу любимую обертку. Представляете?

Скоро наша кожа будет просить не маски и кремы, а блинчики с клубникой! Подробнее ...

Арбузная диета: как попасть в океан, не выходя из дома

Друзья, сегодня я расскажу вам о чудесной арбузной диете, которая обещает сбросить лишние килограммы, улучшить пищеварение, поднять иммунитет и даже изгнать из организма всю ту лишнюю жидкость, что наверняка скапливается после безудержных праздников. Но будьте готовы к тому, что эта диета больше похожа на плавание в водопаде, чем на обычное сидение за столом.

Почему? Давайте разбираться! Подробнее ...

Давайте поговорим о диете на рисе. Да-да, вы не ослышались, именно на этом скромном зернышке можно построить целую программу похудения и детоксикации. Знаете, рис — это такое удивительное создание природы: крошечные зернышки, которые не просто вкусные, но еще и способны выводить из организма жидкости, соли и токсины. Вот такой супергерой в мире диетологии! Подробнее ...

Сегодня я расскажу вам про английскую диету на 21 день, которая, по заверениям ее последователей, не щадит лишних килограммов. Ведь как известно, все самое полезное и эффективное должно быть сложным, да еще и с английским акцентом!

Начнем с того, что эта диета не только полезна для организма, но и для кошелька.

Ведь продукты, которые в нее входят, самые простые — никаких трюфелей и фуа-гра! Единственное, от чего она не щадит — это ваш жирный зад. Подробнее ...

Давайте разберемся в этой диете «Американские горки», которая, кажется, обещает больше адреналина, чем самые крутые аттракционы!

Итак, вы принимаетесь за это приключение. Вам предстоит пережить целых три недели веселья с чередованием дней с разной калорийностью. Это как настоящие горки: то подъем, то спуск, только без вагончика и криков радости. Подробнее ...

Всем привет, дамы и господа! Сегодня мы поговорим о том, как сделать ваши волосы такими красивыми, что вас будут путать с рекламной моделью шампуня. Да-да, именно так!

Но забудьте на минутку про дорогие баночки и флакончики с обещаниями о чудесах для вашей прически. Потому что настоящий секрет красоты ваших волос скрывается не в магазине косметики, а… в вашем холодильнике! Подробнее ...